Yoga

Yoga: Es una práctica que busca la armonía y el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través de ejercicios físicos, técnicas de respiración y meditación. Su objetivo es promover la salud, la paz interior y la conexión con uno mismo. Así como el Yoga busca equilibrar y optimizar la energía dentro del cuerpo, el Vastu Shastra busca equilibrar cualquier edificio y atraer energía beneficiosa dentro de los espacios habitables, como tu casa, oficina o lugar de trabajo.